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Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt dieses Bewegungsprogramms. Gezielte Übungen und ergänzende spielerische Formen der Gymnastik verbessern Ihre Kondition. Bei diesem Fitnesskurs kommen die positiven Seiten der Wassergymnastik für Gesundheit und Wohlbefinden in idealer Weise zur Wirkung. Die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System, der Auftrieb entlastet und schont die Gelenke, das warme Wasser entspannt die Muskulatur.

Anmeldung und weitere Infos: SportBildungswerk im Kreissportbund Lippe, Felix-Fechenbach-Str. 5, 32756 Detmold, Tel. 05231/62-7908, Fax: 05231/62-7905, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, www.sportangebote-lippe.de/

 

Kurs 2018

Anbieter: SportBildungswerk im Kreissportbund Lippe e.V.
Kursleitung: Stefanie Brandt
Zeiten: dienstags 19:00-20:00 Uhr
Termine: 06.11. - 18.12. (7 Termine)
Kosten: 44,00 EUR
Link zum Anbieter: www.sportangebote-lippe.de/

 

Kurs 2019

Anbieter: SportBildungswerk im Kreissportbund Lippe e.V.
Kursleitung: Stefanie Brandt
Zeiten: dienstags 19:00-20:00 Uhr
Termine: 08.01. - 19.03. (11 Termine)
Kosten: 72,00 EUR
Link zum Anbieter: www.sportangebote-lippe.de

 

Unverbindliche Zusammenfassung des Förderverein Schul- und Breitensport Extertal e. V.. Irrtümer vorbehalten. Entscheidend sind die Angaben des Anbieters.