Öffentl. Schwimmen  

Das Hallenbad öffnet erst wieder Anfang November zur Saison 2018/19

Mo. 15:00 - 17:30 Uhr

Di. 15:00 - 18:00 Uhr

Mi. 18:00 - 20:00 Uhr

Do. 15:00 - 17:00 Uhr

So. 10:00 - 12:00 Uhr

So. 17:00 - 18:30 Uhr
(nur für Frauen und Mädchen)

   

Frühschwimmen  

Das Hallenbad öffnet erst wieder Anfang November zur Saison 2018/19

Di. - So.  7:00 - 8:00 Uhr

Nur für Mitglieder des Fördervereins

   

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Bei Interesse wenden

Sie sich bitte an Winfried Laux

(Kontaktdaten auf der Vorstandsseite)

   

Für Vorstandsmitglieder:

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Bei diesem Kurs werden alle Muskeln optimal belastet, sodass Kraft, Flexibilität und Ausdauer gleichzeitig sanft und intensiv verbessert werden. Es entsteht keine Belastung für Bänder und Gelenke, außerdem wird ein hoher Kalorienverbrauch erreicht. Der Kurs ist auch für Patientinnen und Patienten mit chronischen Fuß- und Knieverletzungen empfehlenswert. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Hallenbad enthalten.
Der Kurs läuft bis Ende Februar 2018


Anmeldung nur beim Kursleiter Dirk Herrmann  (05754-964288)!

Anmeldeschluss: 29.10.2017

 

Anbieter: Volkshochschule Lippe Ost
Kursleitung: Dirk Herrmann
Zeiten: montags 19:00-20:30 Uhr
Termine: 06.11. - 26.02. (15 Termine)
Kosten: 110,00 EUR
Link zum Anbieter: www.vhslippe-ost.de/

 

Unverbindliche Zusammenfassung des Förderverein Schul- und Breitensport Extertal e. V.. Irrtümer vorbehalten. Entscheidend sind die Angaben des Anbieters.